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2016年 2月  FEB 2016

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     2016. 2.28(日)

 

    最近 テンション下がり気味の私。 ご飯タイムは特に。

 

    だから テンション上げるために 大好きな砂肝のニンニク醤油

 

    作ったよ~~!!! 久しぶりだ~~ テンション上がるよ~~!!!

 

      パクチーたっぷり添えて  いただきま~~す!!!

 

 

 

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     2016. 2.27(土)

 

    今日も歯科医院へ行ってきました。 実はまだ痛いんです。。。

 

    食事のあとは特に痛いんです。。。早く良くならないかなぁ。。。

 

    さてさて 恐怖のご飯タイムです。あまり歯に負担がかからないように 

 

    もやしナムルを作ってみたよ~~   ダイエット食みたいだね。

 

    一石二鳥だ~~!!!  体重増えてきたからね。。。

 

 

 

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     2016. 2.26(金)

 

    パイナップルみたいな多肉植物 怪魔玉 花が咲いた~~!!!

 

 

 

    昨日はかかりつけの歯科医院へ行ってきました。少し痛みは

 

    和らいできたけど。。。まだ 痛い。。。でも今日一日頑張ってみます。。。

 

    今夜は赤坂のバルバラに出演です。 応援よろしくです!!!

 

 

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      2016. 2.25(木)

 

    昨日は歯痛と戦いながらのステージでした。。。

 

 

 

     冷たい雨の夜だったけど温かい応援団の方々にお越しいただき

 

     心から感謝です! ステージ後は お疲れ~~の乾杯!!!

 

 

 

      クラシックが流れてて 何だか落ち着くお店で充電したよ!

 

 

 

         今日は これから歯科医院へ行きま~~す!!!

 

 

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     2016. 2.24(水)

 

    あぁ~~ まだ歯が痛い。。。 今までは痛くなっても一日で何事も

 

    なかったように良くなってたのに今回は違う。日曜日から痛くなって

 

    今日も痛い。もう我慢の限界。かかりつけの歯科医院に連絡して明日

 

    治療してもらいます。( がっかり。。。今日は予約いっぱいらしい )

 

    今夜はシャンパーニュ出演!!! 鎮痛剤のんで頑張ったよ!!!

    

 

 

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     2016. 2.23(火)

 

    ベランダには月桂樹の木があります。育て始めて10年くらいです。

 

    剪定も兼ねて たまに枝を切って ぶら下げてます。

 

 

 

        暫らくこのまま干して お料理の時に使うのです。

 

       カレー  ポトフ  スープ  トマト料理などなど。

 

    月桂樹があると無いじゃ味がぜんぜん違うからね。このままでも良いと

 

    思うけど 私は いつもドライの物を使っています。  じっと我慢。。。

 

 

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     2016. 2.22(月)

 

    あぁ~ 歯が痛い。  我慢できない。 昼間は鎮痛剤を飲んで

 

    どうにか痛みがおさまったけど。。。今 ワイン飲んでるから

 

    薬 飲めない。。。  子供の頃 歯が痛いときこれで助けられたから

 

    試してみよう!!!  あぁ~ 歯が痛い。

 

 

 

            穴があいた虫歯に つめます。 

 

 

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     2016. 2.19(金)

 

    冬の間は我が家の草花 ベランダから暖かいお部屋に非難させています。

 

    今年の冬は暖冬らしいのですが でも冬は冬ですので。寒さに弱いかな?

 

    って思う草花の一部をお部屋で育てています。

 

       本棚の一角に。

 

 

 

       食卓テーブルの片隅に。

 

 

 

      テレビのとなりに。

 

 

 

         床にもあるよ。

 

 

 

     他に ねむの木 ゴムの木 パキラ テーブルヤシなどなど。。。

 

     あともう少しの辛抱だ。 3月になったらベランダへ引越しだ!

 

 

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     2016. 2.18(木)

 

    2年ぶりの出演でした。 新宿の「 るたん あじる 」

 

    女優でもあり歌手の いさらい香奈子さんのお店です。

 

 

 

         久しぶりにお逢いした方が いっぱい!!!

 

     お忙しい中 お越しいただきまして ありがとうございました!!!

 

     楽しいステージでした! 香奈子さんのパンチある歌声 ステキでした。

 

       次回は いつになるかなぁ。。。  楽しみだなぁ。。。

 

    さてさて ステージ後は お疲れ~~の一杯!!! 芋焼酎ロックで!!!

    

 

             2杯 いただきました!!!

 

 

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     2016. 2.16(火)

 

    久々に空の写真 撮影した。 以前はほとんど毎日 撮影してたのに。。。

 

 

 

    あっ! おもしろい雲だなって思っても 1分も経たないうちに

 

    形が変わっちゃう。太陽も同じ。あぁ キレイな夕日だなって

 

    見惚れていると あっという間に沈んじゃう。いつも観察してないと

 

    気がつかないことですよね。 また 雲の写真 撮影しようかな。。。

 

       昨日は 新宿の第三平沢ビルの新巴里に出演でした。

 

      寒い一日でしたが 温かい応援ありがとうございました。

 

    お店のオーナー 大輔さん 店長 ひびきゆうすけさん スタッフの

 

    俊光さん みんな頑張っています。  これからも応援願います!

 

 

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     2016. 2.15(月)

 

    サボテンの花が 咲いた~~

 

 

 

      咲いてくれて ありがと~~!!!  かわいいです。

 

      一日でお花が しぼんじゃうサボテンがあるけど このサボテンは

 

      結構 永く咲いてます。 ツボミも あと2つあります。楽しみ~~

 

 

         さてさて  今夜は新宿の新巴里に出演です!!!

 

        西武新宿線新宿駅の近く 第三平沢ビル 6階です。

 

        なんてったって 平沢ビル。 何かご縁を感じる。

 

      お近くの方 そうでない方も是非! 応援にいらして下さい。

 

      ステージは 7時から 2回です。 よろしくです!!!

 

          新巴里  03-3207-9266

 

 

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     2016. 2.14(日)

 

    ハッピー バレンタイン~~!!!

 

 

 

        最近 自分用にチョコレートを買う人が多いですね。

 

         私は かわいいケーキを自分用に 買いました!

 

      で  で  今日もまたマイブームのA.O.P 食べた~~!!!

 

           深谷ねぎ トライしてみたよ~~!!!

 

 

 

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     2016. 2.13(土)

 

    我が家の多肉植物 水分たっぷり やわらかい葉っぱの多肉植物を

 

    食べちゃう犯人 わかった!!!  

 

 

     ムクドリだった。。。 いつも 2羽で飛んできます。 夫婦だね。

 

    エサがなくて大変だと思うけど 多肉植物はお部屋に非難中。ごめんね。。。

 

 

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     2016. 2.12(金)

 

    今日は六本木のピギャールに出演です! 昨日は祭日で明日は土曜日。

 

    連休の方もいるかも。。。  でも 応援よろしくです!!!

 

      さてさて 私 ホントに  A.O.Pに はまっています。

 

          今朝も 食べた!!!

 

 

 

     菜の花 セロリ 芽キャベツ カリフラワー ブロッコリーの茎

 

     あぁ~~  美味しい~~  何だかダイエットにもなりそう。。。

 

 

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     2016. 2.11(木)

 

    名前がわからない蘭の一種の花が咲いた!

 

 

 

     根元はこんな感じです。  水のタンクみたい。

 

 

 

       花の蜜は 甘いようです。  小さなアリが!!!

 

 

 

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     2016. 2.10(水)

 

    最近の私のマイブームは・・・ イタリアン前菜A.O.P

 

 

             ブロッコリー と 菜の花

 

 

 

            カリフラワー と 菜の花

 

 

 

            菜の花 セロリ 芽キャベツ

 

 

 

        A.O.Pとは アーリオ オーリオ ぺペロンチーノ

 

      ニンニク・オリーブオイル・唐辛子のオイルという意味です。

 

      このオイルで旬の野菜や冷蔵庫にある野菜 何でもいいと思う。

 

      ちゃちゃっと ソティしたお料理。 今 私 はまっています。

 

      因みに 唐辛子は自宅のベランダで育てて収穫した鷹の爪です!

 

 

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     2016. 2.07(日)

 

   昨日ウナ・カンツォーネのオーナー 高橋良吉さんのバースディコンサートに

 

   応援に お祝いに 行ってきました。  50代最後のバースディ!

 

   すごい盛り上がりでした~~!   私 打ち上げにも参加したよ~~!!!

 

 

 

     美味しいワイン 美味しいディッシュ 楽しいひと時だった~~

 

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     2016. 2.06(土)

 

    恐怖のバースディコンサート 決定~~!!!

 

 

 

     是非ご予定に入れて下さい。   応援よろしくお願いします。

 

        チケットのご予約・お買い求めはお早めに!!!

 

 

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     2016. 2.05(金)

 

    あぁ~~ 大変~~ この多肉植物 ベランダからお部屋に非難させた!

 

 

 

       毎日飛んでくる野鳥に食べられちゃうんです!!!

 

 

 

     木の実じゃないのに  どうして。。。  美味しいのかな。。。

 

 

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     2016. 2.04(木)

 

    昨日はウナ・カンツォーネに出演でした。

 

 

 

     あっ! 風邪 流行ってるんだね。 沢希理寿さんはお休みでした。

 

     私は今のところセーフです。 うがい・手洗い やってるから。

 

     さてさて 節分だから 豆まきしなきゃね! 盛大にパッパッまいたら。。。

     

 

 

     掃除が大変だ~~  後先考えず まいちゃった~~

 

     因みに 鬼はお誕生日を迎えた高橋良吉さん。鬼は外~~じゃない!

 

         おめでとう~~!!!  良吉さ~~ん!!!

 

      で  で  ステージ後は応援団の方々と記念撮影~~!!!     

 

 

 

     いつも いつも 感謝です!!! これからもよろしくです!!!

 

 

         さてさて 今夜は自由が丘のラマンダに出演です。

 

      お近くの方 そうでない方も是非 応援にいらして下さいね!

 

 

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     2016. 2.03(水)

 

    今日は節分。 南南東に向かって~~!!!

 

 

 

     無言で 食べてます! 願い事を思いながら ひたすら食べてます!

 

          デザートも 恵方巻きであります!

 

 

 

       こんな嬉しいプレゼントも! 良いことあるかな。。。

 

 

 

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     2016. 2.02(火)

 

    最近 体調が戻ってきました。と言ってもまだまだ心配ですが。。。

 

    時に絶不調の日もあるので。 でも体重 増えてきました。

 

      きっと 大丈夫だと思う。 うん! 大丈夫!!!

 

      今朝は ミートソースを作ったので パスタ食べた~~

 

 

 

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     2016. 2.01(月)

 

    今日から 2月です! そろそろコンサートの準備にかからなくちゃ!

 

 

 

      4/1(金)  4/2(土) 六本木シャンソンフェスティバル

 

      俳優座劇場で開催されます!  私は4/1(金)に出演です!

 

      ご予定に入れて是非!応援にいらして下さい。チケットは6500円。

 

      ご予約 お買い求めはお早めにお願いします!!!  それから

 

      恐怖のバースディコンサート 4/20(水)新橋シャミオールです。

 

          よろしくお願いしま~~す!!!