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2016年 2月 FEB 2016
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2016. 2.28(日)
最近 テンション下がり気味の私。 ご飯タイムは特に。
だから テンション上げるために 大好きな砂肝のニンニク醤油
作ったよ~~!!! 久しぶりだ~~ テンション上がるよ~~!!!
パクチーたっぷり添えて いただきま~~す!!!
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/i260e28fccbc17c89/version/1456719129/image.jpg)
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2016. 2.27(土)
今日も歯科医院へ行ってきました。 実はまだ痛いんです。。。
食事のあとは特に痛いんです。。。早く良くならないかなぁ。。。
さてさて 恐怖のご飯タイムです。あまり歯に負担がかからないように
もやしナムルを作ってみたよ~~ ダイエット食みたいだね。
一石二鳥だ~~!!! 体重増えてきたからね。。。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/id40c0cce44459695/version/1456718646/image.jpg)
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/id361e7de03b4b3b1/version/1456718247/image.jpg)
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2016. 2.26(金)
パイナップルみたいな多肉植物 怪魔玉 花が咲いた~~!!!
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/idb55e3e4aa2d4873/version/1456458427/image.jpg)
昨日はかかりつけの歯科医院へ行ってきました。少し痛みは
和らいできたけど。。。まだ 痛い。。。でも今日一日頑張ってみます。。。
今夜は赤坂のバルバラに出演です。 応援よろしくです!!!
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2016. 2.25(木)
昨日は歯痛と戦いながらのステージでした。。。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/ie111eb1127501398/version/1456456855/image.jpg)
冷たい雨の夜だったけど温かい応援団の方々にお越しいただき
心から感謝です! ステージ後は お疲れ~~の乾杯!!!
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=390x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/ic21c3791cdcecad6/version/1456457364/image.jpg)
クラシックが流れてて 何だか落ち着くお店で充電したよ!
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=390x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/i3db0da40f72c983d/version/1456457357/image.jpg)
今日は これから歯科医院へ行きま~~す!!!
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2016. 2.24(水)
あぁ~~ まだ歯が痛い。。。 今までは痛くなっても一日で何事も
なかったように良くなってたのに今回は違う。日曜日から痛くなって
今日も痛い。もう我慢の限界。かかりつけの歯科医院に連絡して明日
治療してもらいます。( がっかり。。。今日は予約いっぱいらしい )
今夜はシャンパーニュ出演!!! 鎮痛剤のんで頑張ったよ!!!
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/i02a4390b9f18afe2/version/1456361689/image.jpg)
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2016. 2.23(火)
ベランダには月桂樹の木があります。育て始めて10年くらいです。
剪定も兼ねて たまに枝を切って ぶら下げてます。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/ic56f60473e1cc0b4/version/1456279081/image.jpg)
暫らくこのまま干して お料理の時に使うのです。
カレー ポトフ スープ トマト料理などなど。
月桂樹があると無いじゃ味がぜんぜん違うからね。このままでも良いと
思うけど 私は いつもドライの物を使っています。 じっと我慢。。。
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2016. 2.22(月)
あぁ~ 歯が痛い。 我慢できない。 昼間は鎮痛剤を飲んで
どうにか痛みがおさまったけど。。。今 ワイン飲んでるから
薬 飲めない。。。 子供の頃 歯が痛いときこれで助けられたから
試してみよう!!! あぁ~ 歯が痛い。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=390x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/i8cd6905edef09ed5/version/1456154432/image.jpg)
穴があいた虫歯に つめます。
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2016. 2.19(金)
冬の間は我が家の草花 ベランダから暖かいお部屋に非難させています。
今年の冬は暖冬らしいのですが でも冬は冬ですので。寒さに弱いかな?
って思う草花の一部をお部屋で育てています。
本棚の一角に。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/i941e84f5f33484bc/version/1455932169/image.jpg)
食卓テーブルの片隅に。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/ie26144b440f68574/version/1455932248/image.jpg)
テレビのとなりに。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=390x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/i7634c5190ab587a3/version/1455932323/image.jpg)
床にもあるよ。
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他に ねむの木 ゴムの木 パキラ テーブルヤシなどなど。。。
あともう少しの辛抱だ。 3月になったらベランダへ引越しだ!
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2016. 2.18(木)
2年ぶりの出演でした。 新宿の「 るたん あじる 」
女優でもあり歌手の いさらい香奈子さんのお店です。
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![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=420x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/i65b6686be39c2796/version/1455847771/image.jpg)
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=420x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/i4f819ea4fac7629c/version/1455847806/image.jpg)
久しぶりにお逢いした方が いっぱい!!!
お忙しい中 お越しいただきまして ありがとうございました!!!
楽しいステージでした! 香奈子さんのパンチある歌声 ステキでした。
次回は いつになるかなぁ。。。 楽しみだなぁ。。。
さてさて ステージ後は お疲れ~~の一杯!!! 芋焼酎ロックで!!!
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=390x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/iee1743f7b1ea9b23/version/1455848162/image.jpg)
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=420x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/i64b54eeab98c5a58/version/1455848202/image.jpg)
2杯 いただきました!!!
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2016. 2.16(火)
久々に空の写真 撮影した。 以前はほとんど毎日 撮影してたのに。。。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/ife0ade616db5aeff/version/1455846531/image.jpg)
あっ! おもしろい雲だなって思っても 1分も経たないうちに
形が変わっちゃう。太陽も同じ。あぁ キレイな夕日だなって
見惚れていると あっという間に沈んじゃう。いつも観察してないと
気がつかないことですよね。 また 雲の写真 撮影しようかな。。。
昨日は 新宿の第三平沢ビルの新巴里に出演でした。
寒い一日でしたが 温かい応援ありがとうございました。
お店のオーナー 大輔さん 店長 ひびきゆうすけさん スタッフの
俊光さん みんな頑張っています。 これからも応援願います!
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2016. 2.15(月)
サボテンの花が 咲いた~~
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=390x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/i257c0ab313bdd6d2/version/1455499433/image.jpg)
咲いてくれて ありがと~~!!! かわいいです。
一日でお花が しぼんじゃうサボテンがあるけど このサボテンは
結構 永く咲いてます。 ツボミも あと2つあります。楽しみ~~
さてさて 今夜は新宿の新巴里に出演です!!!
西武新宿線新宿駅の近く 第三平沢ビル 6階です。
なんてったって 平沢ビル。 何かご縁を感じる。
お近くの方 そうでない方も是非! 応援にいらして下さい。
ステージは 7時から 2回です。 よろしくです!!!
新巴里 03-3207-9266
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2016. 2.14(日)
ハッピー バレンタイン~~!!!
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![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=390x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/i71aa1d176a612c01/version/1455498916/image.jpg)
最近 自分用にチョコレートを買う人が多いですね。
私は かわいいケーキを自分用に 買いました!
で で 今日もまたマイブームのA.O.P 食べた~~!!!
深谷ねぎ トライしてみたよ~~!!!
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2016. 2.13(土)
我が家の多肉植物 水分たっぷり やわらかい葉っぱの多肉植物を
食べちゃう犯人 わかった!!!
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/i55cd4a3a55bb8213/version/1455497534/image.jpg)
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/i45bface8d78d318d/version/1455497555/image.jpg)
ムクドリだった。。。 いつも 2羽で飛んできます。 夫婦だね。
エサがなくて大変だと思うけど 多肉植物はお部屋に非難中。ごめんね。。。
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2016. 2.12(金)
今日は六本木のピギャールに出演です! 昨日は祭日で明日は土曜日。
連休の方もいるかも。。。 でも 応援よろしくです!!!
さてさて 私 ホントに A.O.Pに はまっています。
今朝も 食べた!!!
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菜の花 セロリ 芽キャベツ カリフラワー ブロッコリーの茎
あぁ~~ 美味しい~~ 何だかダイエットにもなりそう。。。
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2016. 2.11(木)
名前がわからない蘭の一種の花が咲いた!
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![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/i43e2a3e94bfdb5ad/version/1455335098/image.jpg)
根元はこんな感じです。 水のタンクみたい。
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花の蜜は 甘いようです。 小さなアリが!!!
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/i0e2367f7c4ff2d34/version/1455334862/image.jpg)
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2016. 2.10(水)
最近の私のマイブームは・・・ イタリアン前菜A.O.P
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/id69cd467719acbef/version/1455106113/image.jpg)
ブロッコリー と 菜の花
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![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/i127b44344a993cae/version/1455106155/image.jpg)
カリフラワー と 菜の花
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/if851bc4032135481/version/1455106169/image.jpg)
菜の花 セロリ 芽キャベツ
A.O.Pとは アーリオ オーリオ ぺペロンチーノ
ニンニク・オリーブオイル・唐辛子のオイルという意味です。
このオイルで旬の野菜や冷蔵庫にある野菜 何でもいいと思う。
ちゃちゃっと ソティしたお料理。 今 私 はまっています。
因みに 唐辛子は自宅のベランダで育てて収穫した鷹の爪です!
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2016. 2.07(日)
昨日ウナ・カンツォーネのオーナー 高橋良吉さんのバースディコンサートに
応援に お祝いに 行ってきました。 50代最後のバースディ!
すごい盛り上がりでした~~! 私 打ち上げにも参加したよ~~!!!
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![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=390x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/i03d202dbfac22c0b/version/1454885871/image.jpg)
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/ib76afa62ab6f6159/version/1454885899/image.jpg)
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/i767328c19ef62704/version/1454885914/image.jpg)
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![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/i68bd4906d93ec5c4/version/1454885945/image.jpg)
美味しいワイン 美味しいディッシュ 楽しいひと時だった~~
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2016. 2.06(土)
恐怖のバースディコンサート 決定~~!!!
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s7658ad07878ea8f3/image/i2b4e4e844e36e8de/version/1454809883/image.jpg)
是非ご予定に入れて下さい。 応援よろしくお願いします。
チケットのご予約・お買い求めはお早めに!!!
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2016. 2.05(金)
あぁ~~ 大変~~ この多肉植物 ベランダからお部屋に非難させた!
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=390x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/i108ce39441386787/version/1454678329/image.jpg)
毎日飛んでくる野鳥に食べられちゃうんです!!!
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/i0fcc429df0fe4f60/version/1454678413/image.jpg)
木の実じゃないのに どうして。。。 美味しいのかな。。。
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2016. 2.04(木)
昨日はウナ・カンツォーネに出演でした。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/i99b3df314de59723/version/1454551032/image.jpg)
あっ! 風邪 流行ってるんだね。 沢希理寿さんはお休みでした。
私は今のところセーフです。 うがい・手洗い やってるから。
さてさて 節分だから 豆まきしなきゃね! 盛大にパッパッまいたら。。。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=390x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/ib41f7d37bfb0485c/version/1454551390/image.jpg)
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/i0640deb0cedb5954/version/1454551407/image.jpg)
掃除が大変だ~~ 後先考えず まいちゃった~~
因みに 鬼はお誕生日を迎えた高橋良吉さん。鬼は外~~じゃない!
おめでとう~~!!! 良吉さ~~ん!!!
で で ステージ後は応援団の方々と記念撮影~~!!!
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/i6742635e382a5b41/version/1454551860/image.jpg)
いつも いつも 感謝です!!! これからもよろしくです!!!
さてさて 今夜は自由が丘のラマンダに出演です。
お近くの方 そうでない方も是非 応援にいらして下さいね!
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2016. 2.03(水)
今日は節分。 南南東に向かって~~!!!
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/i4d023d7726bf0249/version/1454552444/image.jpg)
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=390x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/iccc3743ead3030cc/version/1454550459/image.jpg)
無言で 食べてます! 願い事を思いながら ひたすら食べてます!
デザートも 恵方巻きであります!
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=480x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/ic6275e004a29430a/version/1454550691/image.jpg)
こんな嬉しいプレゼントも! 良いことあるかな。。。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=390x10000:format=jpg/path/s7658ad07878ea8f3/image/i04469a33b2745dbe/version/1454550792/image.jpg)
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2016. 2.02(火)
最近 体調が戻ってきました。と言ってもまだまだ心配ですが。。。
時に絶不調の日もあるので。 でも体重 増えてきました。
きっと 大丈夫だと思う。 うん! 大丈夫!!!
今朝は ミートソースを作ったので パスタ食べた~~
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2016. 2.01(月)
今日から 2月です! そろそろコンサートの準備にかからなくちゃ!
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4/1(金) 4/2(土) 六本木シャンソンフェスティバル
俳優座劇場で開催されます! 私は4/1(金)に出演です!
ご予定に入れて是非!応援にいらして下さい。チケットは6500円。
ご予約 お買い求めはお早めにお願いします!!! それから
恐怖のバースディコンサート 4/20(水)新橋シャミオールです。
よろしくお願いしま~~す!!!